Inhalt
- Wecker Xtreme
- Schnarche oder knirsche ich?
- Google Fit
- PrimeNap
- Mit Runtastic besser schlafen
- Schlafen Sie als Android
- Schlafzyklus-Wecker
- Schlafenszeit
- Fitnessband Apps
Eine gute Nachtruhe ist sehr wichtig für die Gesundheit. Diejenigen, die nicht genug bekommen, fühlen sich möglicherweise tagsüber nicht wohl. Smartphones können nicht die ganze Arbeit erledigen. Sie können jedoch hilfreich sein. Es gibt Apps, mit denen Sie Ihren Schlaf nachverfolgen können. Hier erfahren Sie, wann Sie unruhig waren, wie oft Sie aufgewacht sind usw. Auf diese Weise können Sie Ihre Gesundheit erhalten. Hier sind die besten Schlaf-Tracker-Apps für Android. Es gibt anscheinend ein Pokemon Sleep-Spiel, das 2019 erscheinen soll und auch Spaß machen soll. Achten Sie also darauf.
- Wecker Xtreme
- Schnarche oder knirsche ich?
- Google Fit
- PrimeNap
- Mit Runtastic besser schlafen
- Schlafen Sie als Android
- Schlafzyklus-Wecker
- Schlafenszeit
- SnoreLab
- Fitnessband Apps (Link zu Fitbit)
Sie können Ihren Schlaf auch mit Fitness-Trackern verfolgen.
Wecker Xtreme
Preis: Kostenlos / 4,99 $
Wecker Xtreme hat viel zu bieten. Es ist technisch gesehen eine Wecker-App. Es kommt jedoch auch mit Schlaf-Tracking-Funktionen. Es verfügt über eine Vielzahl von Alarmen. Die Idee ist, Menschen, die Probleme beim Aufwachen haben, zu helfen, indem Sie ihnen eine Reihe verschiedener Möglichkeiten geben, es zu versuchen. Es wird Zeit sparen, wenn Sie jeden Morgen ins Bett gehen und aufwachen. Es analysiert sogar Ihre Schlafqualität und -quantität. Sie sind nicht das, woran Sie denken, wenn es um Schlaf-Tracker-Apps geht. Es ist jedoch nicht halb so schlimm.
Schnarche oder knirsche ich?
Preis: Kostenlose Testversion / Bis zu 5,99 $
Do I Snore or Grind ist eine einfache Schlaf-Tracker-App. Es wird einfach herausgefunden, ob Sie im Schlaf schnarchen oder Zähne knirschen. Die kostenlose Version ermöglicht eine Aufnahme von bis zu fünf Nächten. Die Pro-Version hebt diese Einschränkung auf. Einige andere Funktionen enthalten Tipps zum Reduzieren von Knirschen und Schnarchen sowie eine vollständige Offline-Unterstützung. Die App kann bei Bedarf im Flugzeugmodus verwendet werden. Sie können die App mit Ihren Arzneimitteln verwenden, um festzustellen, ob sie tatsächlich für Sie wirksam sind oder nicht. Es wird Ihren Schlaf nicht so detailliert verfolgen wie andere Apps, kann jedoch dabei helfen, einige der Schlafprobleme zu beheben, die möglicherweise auftreten.
Google Fit
Preis: Frei
Google Fit scheint so gut wie alles zu tun. Es wird Ihre Aktivität, Schritte, Kalorien und sogar Ihren Schlaf verfolgen. Die App ist ziemlich einfach. Sie tun einfach Dinge und geben sie nach Bedarf in die App ein. Die App spuckt dann deinen Fortschritt aus. Die App ist mit einer Vielzahl anderer Dienste integriert. Dazu gehören Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android und verschiedene Arten von Fitness-Trackern. Es funktioniert sogar mit Android Wear. Es ist einer der besseren Schlaf-Tracker. Vor allem, wenn Sie es mit anderen Apps verwenden.
PrimeNap
Preis: Kostenlos / 3,49 $
Words Words WordsPrimeNap ist das zweite Rebranding dieser App. Die App ist jedoch größtenteils die gleiche, trotz der neuen Ausgrabungen und Namen. Es bietet detaillierte Grafiken, ein Diagramm zur Analyse der Schlafschulden, eine Weckerfunktion und sogar ein paar Extras wie ein Traumjournal und eine Geräuschmaschinenfunktion. Es verfügt auch über minimale Berechtigungen und keine Abonnements, beides Funktionen, die wir zu schätzen wissen. Es ist relativ neu. Zumindest im Vergleich zu anderen auf dieser Liste. Es scheint jedoch recht gut zu funktionieren.
Mit Runtastic besser schlafen
Preis: Kostenlos / 1,99 $
Mit Runtastic besser schlafen ist ein alberner Name für eine App. Allerdings ist die App eigentlich ziemlich anständig. Es lässt sich direkt in Runtastic einstecken. So können Sie mit beiden Apps Ihren Schlaf und Ihre Fitness nachverfolgen. Die App enthält eine Schlafüberwachungsfunktion, einen Schlaf-Timer und sogar die Möglichkeit, die Aufnahme von Koffein und Alkohol zu verfolgen. Sie können Ihre Stimmung auch beim Aufwachen notieren. Wie die meisten müssen Sie das Telefon in Ihr Bett legen, damit Sie Ihren Schlaf genau nachverfolgen können. Der Download ist kostenlos. Die Pro-Version kostet 1,99 US-Dollar.
Schlafen Sie als Android
Preis: Kostenlos / Bis zu 3,99 $
Dies ist eine der ursprünglichen Schlaf-Tracker-Apps für Handys. Es ist lange genug her, um zu etwas ganz Besonderem zu reifen. Es zeichnet Ihre Schlafzyklen wie gewohnt auf. Außerdem werden Android Wear-, Pebble (RIP) - und Galaxy Gear-Geräte unterstützt. Die App kann auch in Google Fit und Samsung Health integriert werden. Es kann binaurale Töne wiedergeben, um Ihnen den Schlaf zu erleichtern. Es fungiert sogar als Wecker, mit dem Sie ein Captcha lösen können, bevor sich der Wecker ausschaltet. Die kostenlose Version ist eine zweiwöchige kostenlose Testversion. Danach müssen Sie dafür bezahlen.
Schlafzyklus-Wecker
Preis: Kostenlos / 29,99 USD pro Jahr
Sleep Cycle Alarm Clock ist eine der teureren Schlaf-Tracker-Apps. Die kostenlose Version hat eine ganze Reihe von Funktionen. Es wird versuchen, Sie zu wecken, wenn es spürt, dass Sie dazu bereit sind. Es bietet auch Schlafanalyse, nächtliche Schlafdiagramme und verschiedene Alarme. Die Premium-Version enthält zusätzliche Funktionen. Einige davon, wie die Philips Hue-Integration, sind nur für iOS verfügbar. Wir fanden das lahm. Die Premium-Version kostet 29,99 USD pro Jahr. Wir wissen nicht, ob es das wert ist. Die kostenlose Version ist allerdings nett.
Schlafzyklus-Wecker Screenshot 2019 ″ src = ”https://cdn57.androidauthority.net/wp-content/uploads/2018/05/Sleep-Cycle-Alarm-Clock-screenshot-2019-840ѕ473.jpg” alt = ”Sleep Cycle is eine der besten Schlaf-Tracker-Apps ”width =” 840 ″ height = ”473 ″>
Schlafenszeit
Fitnessband Apps
Preis: Kostenlose Apps / Hardwarekosten variieren
Fitness-Tracker und Hersteller-Apps machen sehr viel Sinn. Sie tragen fast rund um die Uhr Dinge wie Ihren Fitbit. Die App kann Ihren Schlaf verfolgen. Warum nicht dafür verwenden? Diese haben den Vorteil, dass sie für bestimmte Hardware hergestellt werden. Das bedeutet, dass sie im Allgemeinen ziemlich gute Aufnahmen machen können. Es gibt auch andere Apps wie Samsung Health, die die gleichen Vorteile haben. Samsung optimiert die App für die von ihnen hergestellten Telefone. Daher ist es möglicherweise genauer als eine Lösung eines Drittanbieters. Ihr Kilometerstand kann variieren. Sie können diese jedoch ausprobieren, bevor Sie nach Lösungen von Drittanbietern suchen.
